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教你如何克服面试紧张,再也不用担心面试了~

发布时间 :2022-06-29 10:04:36
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【导语】面试紧张,因为与你的切身利益和前途命运相关,但你越是在意,越是看重,就越紧张,所以往往你越是希望应聘成功的职位,面试时就越慌乱……

  一,客观看待

  面试只有两种人:一种是紧张的,一种是假装不紧张的。陌生的行为谁都会紧张,你去见女朋友父母,她爸妈问,有房吗,有车吗,有多少存款,这玩意儿谁不紧张……一定程度的紧张,不仅正常,而且有好处。当你发现自己脉搏加快、呼吸急促,不用慌张,这是你的肉体对外界的刺激敏感,它需要你做出反应,淡定一点,如果把这些生理上反应处理好,你就能够更迅速地思考,更加专注,甚至比不紧张的情况下表现的还好。

  紧张很正常,客观看待。处理紧张的终极大招就是:大大方方地承认紧张。如果你实在无法克制紧张,可以尝试如实说出自己的感受,直接和面试官讲:“不好意思,我太在意这次面试机会了,我特别喜欢贵公司,所以有点紧张。”

  坦诚更容易赢得别人的好感,对于用人企业来说,面试官一定会给你鼓励,你借机不仅缓解了紧张情绪,还表达了“我对你们公司爱得深沉”,一举两得。

  二,做好准备

  明哥曾经很害怕演讲,一上台就忘词,后来同事教了我一招:忆高人胆大。不是艺术的艺,而是记忆的忆。面试前,应聘公司及职位的情况了解、专业知识的复习、常见面试问题的准备,所有的功课都做在前面,上场前预先演练,烂熟于心,肚里有粮,心里才能不慌。两眼一抹黑,你怎么可能不怕?

  一般情况下面试之前或面试刚刚开始的时候最容易紧张,随着你和面试官的交谈你紧张的感觉会逐渐降低,因此开场的自我介绍如果能够发挥好的话,给面试官一个好印象,你就会不由自主地放松下来。所以,自我介绍一定不能掉链子,提前写好背熟,去面试前反复练习,倒背如流,好的开始是成功的一半!见面三分钟,你自我介绍说的口误频频,磕磕巴巴,前后不搭,乱七八糟,自己都觉得不咋地,你的紧张感就会不断发酵……

  三,培养自信

  自信心不足,对于面试来说绝对是硬伤。毕竟基本的逻辑是:你首先要对自己有信心,才能有资格要求别人对你有信心。

  有求职者和我诉苦,自己性格内向不善表达,面试往往折在了一张笨嘴上。现实生活中,你希望建立某个方面的自信,一定是一个循序渐进的过程,不断地给自己设定小目标,不断地去实现你的目标,成就感会逐渐堆积,量变造成质变,就成为了你的自信。


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