职场心理小技巧

　　1、把必需品放桌上

　　想要在工作效率上有所提升，从办公桌上下手吧。比如电脑本、笔记本、资料等重要东西，千万要出现在办公桌上，不要收在抽屉里。

　　2、收起无用之物

　　把生活上的一些东西尽可能的收到抽屉里，不仅眼不见为净，还能很好的排出你的杂念。分神的时候偶尔看见那些东西会刻意去把玩两下，这样时间就悄悄溜走了。

　　3、制定工作目标

　　做一个详细的工作目标和每天的行程安排，比如上午主要是做什么内容的工作，下午是做什么内容的工作。或者分的更细一些，哪个小时该干什么，一个月内完成什么任务等。

　　4、善于赞美他人

　　人们通常喜欢和愿意去帮助那些经常赞美别人的人，赞美可以让被赞美的人感到愉快，同时也会让自己和他人和睦相处。

　　5、冷静对待发脾气的人

　　在职场中如果遇到有人突然对你发脾气，不要立马和别人开始争执，冷静下来，不要理睬，等他们的怒火会燃烧殆尽，回想起自己的所作所为，会为自己的行为感到羞愧。

　　6、倾诉是最好的治愈

　　遇到苦闷烦心的事情时，找一两个信任的朋友，向他们倾诉，同时他们向你倾诉时也要耐心地聆听，互相治愈，寻找解决的办法。

　　7、心情不好，先停下整理好情绪再工作

　　人在心情不好时做事很容易受到影响，也容易将负面情绪传递给他人，先停下给自己一个独处时间，整理好情绪再工作。

　　8、商量事情与合作的技巧

　　如果你想跟人协商、合作或者商议事情，尽量不要在会议室，办公室等正式的场合。你可以选择咖啡店之类的地方，如此一来可以减少对方的防卫心。另外在时间上，可以选择在下午2-4点之间，人们在这个时间段精神更放松哦。